怎样做个精神富翁？？？

gywujingwei

说得非常好！精神上的东西指人的精神状态，你认为自己心情愉快了，说明你精神世界很富有，你就是个精神富翁。人在不同的时期有不同的需求，只要达到了这个目的，人就会显示出愉悦的精神状态。人会不断产生不同的需求，让这些满足感使自己的精神一直处于愉悦的情绪之中。然而，要使人达到这个境界，必须培养自信心，付出自己的劳动，克服一切困难，在实现目标的过程中，自己能体验到成功的愉悦感。

要做个精神富翁：必须确立人生目标，培养自信心，使人有目的为之不断努力；培养兴趣爱好，（书法、画画、唱歌、跳舞等）使人能情绪良好，心情愉快；广交朋友，向他们倾诉自己的郁闷，使自己克服困难；常健身，常锻炼身体，使自己烦闷全消，身心健康，精神振奋。
相信你通过努力，一定是一个最完美的精神富翁！